4 POINT UNTUK RENUNGAN

4 point

4 point Menguatkan Badan

1- Makan daging
2- Memaki haruman
3- Kerap membersihkan bvadan/mandi
4-Berpakaian daripada kapas.

4 point Melemahkan Badan

1- Banyak minum air ketika makan
2- Sentiasa cemas
3- Banhyakmakan ahan yanf masam
4- Banyak bersetubuh

4 point Menajamkan Mata

1- Memandang warna hijau
2- Duduh menghadap kiblat
3- Bercelak sebelum tidur
4- Berpakaian bersih

4 point Merosakkan Mata

1- Memandang najis
2- Melihat orang dibunuh
3- Melihat kemaluan
4- Membelakangi kiblat

4 point Menajamkan Fikiran

1- Tidak banyak berbual kosong
2- Rajan bersugi ( gosok gigi )
3- Bercakap dengan orang soleh
4- Bergaul dengan para ulama

hanyalah satu renungan untuk difikirkan.